Senza paura! E’ il mio podcast di psicologia tutto dedicato alle paure.

Con il mio lavoro mi capita spesso di incontrare persone bloccate e stare male per via della paura. Non sempre e non tutti sanno davvero come affrontare e soprattutto come gestire le proprie paure.

In ogni episodio parlerò di come disinnescare le paure, perché sembrano apparentemente tutte uguali ma ogni paura ha una sua logica e pertanto una sua modalità di funzionamento. 

Si passa così tanto tempo a lottare contro una paura quando invece basterebbe rendersela amica per capire che non ci sbranerà come un lupo affamato.