Hai voglia di risolvere il tuo problema?

Ti spiego brevemente il mio lavoro e come posso esserti di aiuto.

Tutto parte da oggi…Migliorare il presente significa vivere un futuro diverso!

Ritrovarsi giorno dopo giorno a combattere contro un problema senza mai riuscire a risolverlo porta frustrazione e insoddisfazione. La cosa più importante per sentirsi meglio è trovare il coraggio per iniziare a fare qualcosa di diverso.

Con il metodo strategico aiuto le persone a costruire un futuro diverso per riscattarsi dal presente.

La Terapia Breve Strategica si fa delle domande molto semplici, ma fondamentali per trovare le giuste soluzioni:

Come si crea un determinato problema? Cosa mantiene il problema? Chi è coinvolto nel problema? Quando si manifesta il tuo problema?

Grazie a specifiche strategie si interviene su questi processi, si individua la leva di risoluzione al problema, disinnescando i blocchi e raggiungendo i risultati desiderati in tempi brevi.

E’ sbagliato credere che un problema sofferto da molti anni necessiti di una terapia altrettanto lunga per ottenere una soluzione.

L’approccio breve strategico affronta e risolve il problema in un numero limitato di sedute, solitamente entro i 10 incontri si ottiene un cambiamento significativo.

Sperimentare che possiamo essere tanto altro rispetto a quello che crediamo di noi stessi è la chiave per uscire dalla trappola mentale e riprendere in mano la propria vita.

Per quali problemi posso aiutarti?

Riceverai preziosi strumenti per superare:

I Disturbi d’ansia 

Gli Attacchi di panico 

Le difficoltà relazionali

Fobie e ossessioni